Биология, полный курс для 8 класса

Дыхательная система человека

1. Строение дыхательной системы

Дыхание — это процесс, обеспечивающий поступление кислорода в организм и удаление углекислого газа. Дыхательная система состоит из верхних и нижних дыхательных путей, а также лёгких.

• Верхние дыхательные пути:

  • Носовая полость – очищает, увлажняет и согревает воздух благодаря слизистой оболочке и волоскам.

  • Глотка – соединяет носовую и ротовую полости с гортанью.

  • Гортань – содержит голосовые связки и защищает трахею от попадания пищи (надгортанник).

• Нижние дыхательные пути:

  • Трахея – трубка с хрящевыми кольцами, не дающими ей спадаться.

  • Бронхи – ветвятся на более мелкие бронхиолы, которые ведут к лёгким.

• Лёгкие – парный орган, состоящий из миллионов альвеол (пузырьков), где происходит газообмен.

2. Механизм газообмена

Газообмен происходит в два этапа:

1. Внешнее дыхание (в лёгких):

   • Кислород из вдыхаемого воздуха поступает в кровь через стенки альвеол.

   • Углекислый газ переходит из крови в альвеолы и выдыхается.

2. Внутреннее дыхание (в тканях):

   • Кислород доставляется к клеткам, где участвует в окислении органических веществ.

   • Углекислый газ, образующийся в процессе обмена, переходит в кровь и транспортируется к лёгким.

Роль гемоглобина:
Кислород связывается с гемоглобином эритроцитов, что обеспечивает его перенос к тканям.

3. Жизненная ёмкость лёгких (ЖЁЛ) и гигиена дыхания

Жизненная ёмкость лёгких (ЖЁЛ) – это максимальный объём воздуха, который человек может выдохнуть после глубокого вдоха. В среднем ЖЁЛ составляет 3000–5000 мл и зависит от:

• возраста,

• физической подготовки,

• состояния здоровья.

Гигиена дыхания:

1. Чистый воздух – проветривание помещений, прогулки на природе.

2. Отказ от курения – табачный дым разрушает лёгочную ткань, снижает ЖЁЛ.

3. Дыхательная гимнастика – улучшает вентиляцию лёгких.

4. Профилактика заболеваний – ношение маски в период эпидемий, вакцинация.

Вывод:
Дыхательная система обеспечивает организм кислородом и выводит углекислый газ. Чтобы сохранить её здоровье, важно соблюдать правила гигиены и вести активный образ жизни.

Вопросы для самоконтроля:

1. Назовите органы, входящие в состав верхних и нижних дыхательных путей.

2. Как происходит газообмен в лёгких и тканях?

3. Что такое ЖЁЛ и от чего она зависит?

4. Какие меры гигиены дыхания необходимо соблюдать?