— Ребята, представьте, что вы зашли в тёмную комнату. Сначала ничего не видно, но постепенно глаза привыкают, и вы начинаете различать очертания предметов. Почему так происходит? Всё дело в зрительном анализаторе – сложной системе, которая помогает нам воспринимать свет, цвет и форму.
Анализатор состоит из трёх частей:
-
Рецепторы – это, например, светочувствительные клетки в глазах или волосковые клетки в ушах.
-
Нервные пути – словно провода, передают сигнал в мозг.
-
Мозг – обрабатывает информацию и говорит нам: «Это яблоко красное» или «Этот звук – звонок на урок».
Как работает зрение?
— Вот вы смотрите на доску. Свет отражается от неё, попадает в глаз через роговицу – прозрачную «линзу». Затем хрусталик фокусирует изображение, как объектив фотоаппарата. А на сетчатке находятся клетки-фоторецепторы: палочки (отвечают за свет) и колбочки (за цвет).
— Кстати, замечали, что в сумерках цвета кажутся бледнее? Это потому, что палочки работают лучше при слабом свете, а колбочки – при ярком.
Формула остроты зрения:
(Например, если человек видит с 5 метров то, что другие видят с 10, у него острота 0,5.)
Как мы слышим?
— Представьте, что кто-то хлопает в ладоши. Звуковая волна попадает в ушную раковину, как в воронку, затем идёт по слуховому проходу и ударяет в барабанную перепонку. За ней – три крошечные косточки (молоточек, наковальня, стремечко), которые усиливают звук.
— Во внутреннем ухе есть улитка, заполненная жидкостью. Когда звуковые колебания её «колышут», волосковые клетки превращают их в нервные импульсы.
— Кстати, громкость звука измеряется в децибелах (дБ):
-
Шёпот – около 30 дБ.
-
Обычная речь – 60 дБ.
-
Громкая музыка в наушниках – 90–100 дБ (это уже опасно для слуха!).
Как беречь зрение и слух?
— Для зрения:
-
Читайте при хорошем освещении – не в темноте и не под прямым солнцем.
-
Держите книгу или телефон на расстоянии 30–40 см – так глаза меньше устают.
-
Каждые 20 минут делайте перерыв: посмотрите вдаль 20 секунд.
— Для слуха:
-
Не включайте музыку на полную громкость – особенно в наушниках.
-
В шумных местах (концерты, стройка) используйте беруши.
-
Никогда не ковыряйте в ушах острыми предметами – можно повредить барабанную перепонку!
Прощание:
— Вот и подошёл наш урок к концу. Теперь вы знаете, как устроены ваши глаза и уши, и как их беречь. Помните: зрение и слух – это «окна» в мир, и если их не защищать, мир станет тише и тусклее. До встречи!